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결혼 2년 차 전업주부 유이는 남편 코헤이와 일상 속 악의 없는 폭력에 상처받으면서도 겉으로는 평온한 생활을 유지하고 있었다. 어느 날, 유이는 거리에서 '건강 지에노와 트램펄린 교실'을 발견한다. 기묘한 이름과 수업 내용에도 불구하고 유이는 '선생님'과 교실에 다니는 동료들 덕분에 지금까지 억눌러 왔던 '진짜 자신'과 마주하기 시작한다. 한편, 어떤 인물로부터 '진실'을 들은 코헤이는 유이에게도 숨겨 왔던 마음의 상처에 괴로워한다. '교실에 다니는 걸 그만해줘' '나한테 명령하지 마'……. 소중한 자신을 찾아 서로를 위로하던 두 사람의 관계는 어긋나기 시작하며, 일상 속에 잠들어 있던 어둠에 서서히 잠식되어 간다.
